Dziewczyny (i nie tylko) z którymi postanowiłam rodzić.

Godzina “0” coraz bliżej, dlatego dopinamy wszystko na ostatni guzik. Torby spakowane, dokumenty gotowe, instrukcje obsługi w domu zostawione, pamiętnik ciążowy wypełniony, objawy rozpoczynające się porodu wykute na pamięć. A zatem co nam zostało? Można powiedzieć, że czekanie. Ale żeby się nie nakręcać, nie blokować i wyluzować, postanowiłam przygotować sobie własną playlistę specjalnie na poród, którą mój mąż i położna będą mi odtwarzać na sali. Jest to dla mnie zupełna nowość, ale ponoć muzyka super działa. Podobnie jak woda, zapach, czy atmosfera (przygaszone światła).

Postanowiłam udostępnić wam tę listę. Jest ona totalnie subiektywna, może całkiem nie przypaść wam do gustu, ale raczej sens nie był taki. Chciałam was zainspirować, pokazać że do porodu można też przygotować się na spokojnie w inny sposób. Że nie jest to tylko stres i nerwy. Jeśli coś wam się spodoba, bierzcie i cieszcie się. Playlista jest też fajna dla mam z dziećmi bo utwory raczej są ciepłe i przyjemne.

Oczywiście playlista ma ograniczoną liczbę utworów. Później mamy przygotowane soundtracki z konkretnych filmów. Są to dłuższe playlisty, ale tu polecam dobrze znać film lub mieć przesłuchaną playlistę, tak żeby nie zaskoczył nas jakiś niemiły dźwięk czy utór, ponieważ może to powodować dyskomfort, a ten z kolei może wpłynąć na postępy w porodzie 🙂

I prośba do was – jeśli macie swoje ulubione utwory raczej spokojne, chociaż na parcie może przyda się coś szybszego 😀 dzielcie się! Wasze ulubione utwory pomogą rozszerzyć listę, albo mnie zainspirować. Z góry dziękuje! :* Proszę także osoby nie będące w ciąży/nie będące mami 😀

Moja własna playlista porodowa:

 

Pink Floyd – Wish You Were Here

Beyonce – Blue

Beyonce – God Made You Beautiful

The Lumineers – Stubborn Love

The Lumineers – Sleep on the flor

Star Wars – Anakin and Padme – Across the star

The Cranberries – Linger

Hey – Mimo Wszystko

U2 – With or Without You

Lana Del Rey – Young and Beautiful

Coldplay – Yellow

Sufjan Sterens – Mystery od love

Miquel – Rember me from Coco

Lenny Kravitz – Calling of Angels

Bob Marley – Everything’s gonna be alright

Eva Cassidy – Somewhere over the rainbow

Thomas Newman – Finding Nemo ‘Nemo egg’

Adele – Sweet devotion

Carrie Underwood – What I Never Knew, I Always Wanted

Hillsong United – Oceans

Małgorzata Hutek & Agnieszka Musiał – Hold Me Again

Magda Frączek – Ukołysanka

Jessie Ware – Alone

Glee Cast – Over The Rainbow

The Police – Every Breath You Take

Lor – Aquarius, Windmill, Cinnamon

Lord of The Rings (Calm Ambient Mix by Syneptic) | Episode I

I Am Legend – “I’m Listening”